BIST DU BEREIT FÜR:
01
AUSGEGLICHENHEIT & ENERGIE
​
​
Du willst Dich jeden Tag innerlich ausgeglichen, antriebsstark und energiegeladen fühlen?
02
POSITIVITÄT &
SELBSTVERTRAUEN
Du willst mit mehr Freude und Leichtigkeit durch deinen Alltag gehen und Selbstvertrauen aufbauen?
03
MEHR MUT &
FOKUS
Du möchtest mutiger handeln und Dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren?
BIST DU BEREIT FÜR:
01
AUSGEGLICHENHEIT & ENERGIE
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Du willst Dich jeden Tag innerlich ausgeglichen, antriebsstark und energiegeladen fühlen?
02
POSITIVITÄT &
SELBSTVERTRAUEN
Du willst mit mehr Freude und Leichtigkeit durch deinen Alltag gehen und Selbstvertrauen aufbauen?
03
MEHR MUT &
FOKUS
Du möchtest mutiger handeln und Dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren?
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Wie Du durch die RAUSCH-Methode Deine persönlichen Ziele erreichen kannst.
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Wie Du Deine körperliche und mentale Gesundheit auf das nächste Level heben kannst.
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Wie Du durch einfache Maßnahmen große Veränderungen erreichen kannst.
DU ERFÄHRST IM ERSTGESPRÄCH:
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
DU STEHST IM MITTELPUNKT DES COACHINGS
Was sind Deine Stärken und Leidenschaften?
In welchem Umfeld spürst Du eine positive Energie?
Was sind Deine persönlichen Ziele?
Was gibt Dir Ruhe und Kraft?
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
DAS SIND DIE INHALTE DER RAUSCH-METHODE
RUHE finden
Ich helfe Dir dabei, zu mehr Ruhe und innerer Ausgeglichenheit zu gelangen. Wir reden über Deine persönlichen Stärken und Leidenschaften und geben Dir im Alltag mehr Struktur und Klarheit.
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ANTRIEB spüren
Ich zeige Dir, wie Du Dich durch erholsameren Schlaf, eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung, von Tag zu Tag energiegeladener und antriebsstärker fühlst.
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UNBEWUSSTES erkennen
Hier reden wir über Deine unterbewussten Denkmuster und erarbeiten gemeinsam, wie Du zu mehr Positivität und Leichtigkeit gelangst. Wir versuchen limitierende Gedanken zu verändern und etablieren eine stärkende, positive Einstellung.
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SELBSTVERTRAUEN stärken
Wir erarbeiten gemeinsam, wie Du Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen gelangst. Du wirst in Situationen, die dir bisher Angst bereitet haben, selbstsicherer und authentischer
auftreten und so Deine volle Persönlichkeit entfalten.
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COURAGIERT handeln
Ich helfe Dir dabei, Herausforderungen mit mehr Mut und Begeisterung entgegenzuschauen. Du wirst entscheidungsfreudiger und lernst deine Ängste und Unsicherheiten in positive
Energie umzuwandeln.
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HIER UND JETZT leben
Im jetzigen Moment entstehen keine Ängste und Sorgen. Ich zeige dir, wie Du Dir weniger Gedanken um die Zukunft und die Vergangenheit machst und den Fokus auf das richtest, was wirklich zählt: der gegenwärtige Moment.
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
IST DIESES COACHING DAS RICHTIGE FÜR DICH?
Wenn Du Dich in einem oder mehreren der folgenden Punkte wiederfindest, bin ich mir sicher, dass mein Coaching genau das Richtige für Dich ist.
Du fühlst dich oft gestresst und angespannt?
Dir fehlt Antrieb und Energie?
Du hast körperliche Schmerzen?
Du hättest gerne ein positiveres Mindset?
Dir fehlt Struktur und Klarheit?
Du hättest gerne mehr Mut und Selbstvertrauen?
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
KLIENTENSTIMMEN
DAS SAGEN BEGEISTERTE KLIENTEN
"Es ist unglaublich, was die kleinen Veränderungen und Denkanstöße für einen riesigen Einfluss auf mein Leben hatten. Ich dachte immer, dass die Psyche ein sehr komplexes und schwer greifbares Thema ist aber das Coaching mit Niklas hat mir gezeigt, dass man schon durch ein paar ganz einfache Umstellungen viel erreichen kann."
Oliver Timborn
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
Dein Coach
NIKLAS LIPPE
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Ich war von klein auf ein positiver, aufgeschlossener und hilfsbereiter Mensch. Sport und Gesundheit spielten dabei in meinem Leben immer eine große Rolle.
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Ich entschied mich deshalb für ein Sportmanagement Studium und habe mich während meiner Studienzeit zusätzlich intensiv mit Ernährung, Fitness und ganzheitlicher Gesundheit befasst.
Vor allem die mentale Ebene wurde für mich als Tennisspieler und -trainer immer interessanter. Nach meinem Studium habe ich deshalb die Ausbildung zum Personal Health & Mental Coach gemacht. Heute verhelfe ich Menschen zu mehr Bewusstheit und Positivität und unterstütze sie dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
WIE GEHT ES NUN WEITER ?
DAS SIND DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE
1. DEINE EINTRAGUNG
Im Formular auf der nächsten Seite stelle ich Dir einige Fragen, um Dich besser kennenzulernen. So kann ich mich individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. PERSÖNLICHES GESPRÄCH
Im 2. Schritt sprechen wir über Deine offenen Fragen und Dein Potenzial. Wir entscheiden gemeinsam, ob mein Coaching das Richtige für Dich ist.
3. MÖGLICHE ZUSAMMENARBEIT
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie ich das Coaching gestalte und welche Angebote es gibt.
Das Erstgespräch ist für Dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.